Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
|
112.9 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 38 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 55.06g | Prot: 95.34g | Carbs: 134.51g.
Breakfast: Solgar Омега 3-6-9, Ашан Весенняя Смесь, Окей Грудка Куриная Гриль. Lunch: Виноград, Черешня, Окей Грудка Куриная Гриль. Dinner: Абрикос, Черешня, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Льняное Масло. Snacks/Other: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Абрикос. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marrisochi's Weight History
|