Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
|
49.5 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
983 kcal
|
Fat: 35.27g | Prot: 41.85g | Carbs: 136.42g.
Breakfast: Oreo Печенье, Красный Октябрь Шоколад Десертный Золотой Ярлык, Privat Кокосовая Стружка, Кожен День Миндаль Сушеный , Сто Пудов Семена Льна, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Абрикосы. Lunch: Сыр Бри, Макароны с Сырной Начинкой, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Абрикосы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shipkovi4i's Weight History
|