Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
|
55.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 51.95g | Prot: 69.90g | Carbs: 120.24g.
Breakfast: Ферма Сыр Моцарелла, Куриная Грудка, Гармония Творожок Сладкий, Кожен День Фундук Жареный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Арбуз. Dinner: Кожен День Фундук Жареный. Snacks/Other: Американо, Jaffa Ice Tea, Чурчхела. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|