Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
49.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 49.43g | Prot: 131.16g | Carbs: 113.40g.
Breakfast: Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Dr. Oetker Какао-Порошок, ВкусВилл Мацони, ВкусВилл Катык, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Fine Life Малина Замороженная, Лактика Йогурт Греческий 4%, Житница Здоровья Манка Ржаная Цельнозерновая. Lunch: Lactica Йогурт Греческий 4%, Тульский Хлебокомбинат Булочка "Фитнес", ВкусВилл Котлета из Трески, Огурец. Dinner: White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Dr. Oetker Какао-Порошок, ВкусВилл Катык, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Fit&Sweet Печенье Песочное со Вкусом Кокоса, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Starbucks Флэт Уайт на Соевом Молоке, Excess Free Коровка на Диете. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|