Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
61 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
992 kcal
|
Fat: 27.90g | Prot: 114.72g | Carbs: 73.78g.
Breakfast: Абрикосы, President Творог 9%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Цветная Капуста с Яйцом, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Мягкая Белая Булка, Клубника, Персики. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalya.vavilova.1977's Weight History
|