Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
75.7 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
856 kcal
|
Fat: 24.41g | Prot: 60.23g | Carbs: 108.10g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Гречка. Lunch: Котлеты из Говядины, Огурец (с Кожурой), Гречка. Dinner: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Фрегат Тунец Натуральный. Snacks/Other: Valio Сыр Атлет Оригинал, Банан, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina S...'s Weight History
|