Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
56 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 49.37g | Prot: 140.37g | Carbs: 97.93g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Белозорие Молоко 2,5%, Яйцо, Белозорие Творог Обезжиренный. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Красные Помидоры, Агро-Альянс Рис Рубин. Dinner: Сельдерей, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Болгарский Перец, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariyaZz's Weight History
|