Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
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84.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2159 kcal
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Fat: 30.11g | Prot: 182.66g | Carbs: 272.90g.
Breakfast: Vitawell Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente. Lunch: Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Le Delizie di Adelia Gnocchi di Patate alla Zucca, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Dinner: Castel Food Gallette di Mais, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto). Snacks/Other: Valsoia La Crème Gusto Vaniglia, Stuffer Yogurt Herakles Pesca, Mulino Bianco Macine, Ulcigrai Pinza Classica Triestina, Auchan Miele di Fiori, Tylos Yogurt Greco Magro 0%. more...
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Gaining 10.5 kg a Week
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