Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
66 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 6.12g | Prot: 155.24g | Carbs: 183.83g.
Breakfast: Яичный Белок, Кофе, Яблоко Желтое, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Тоффи, Агро-Альянс Геркулес Традиционный. Lunch: Помидоры, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Макфа Цельнозерновые Макароны, Яичный Белок. Dinner: Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Травяной Чай, Pure Protein Казеин. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|