Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
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87 kg
Lost so far: 38 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1070 kcal
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Fat: 34.74g | Prot: 62.54g | Carbs: 136.88g.
Breakfast: Nutri & Wieder Uva Passa, Damasco Seco, Ameixa Seca, Vigor Requeijão Light, Bauducco Torrada Integral (1), Café com Açúcar. Lunch: Azeitonas Pretas, La Violetera Azeitonas Verdes, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quiabo Cozido, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Pepino Japonês, Tomates, Alface. Dinner: Pimentão Verde, Alface, Carne de Porco Assada. Snacks/Other: Jundiá Skimo, Frimesa Doce de Leite com Coco, Canela, Banana Nanica, Mexerica. more...
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Losing 6.0 kg a Week
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kelly Cristina Estevo's Weight History
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