Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
59.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1783 kcal
|
Fat: 78.16g | Prot: 129.61g | Carbs: 138.53g.
Breakfast: Хлебодар Батон с Отрубями, Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Шашлык из Индейки, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Natura Сыр Сливочный, Индейка Тушеная, Кофе с Молоком. Lunch: Индейка Тушеная с Овощами, Макароны Отварные, Айсберри Мороженое Щербет, Варенье, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Данон Йогуртная Заправка Пикантная, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Плов с Курицей, Куриный Суп Лапша, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|