Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2018
|
57.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 70.66g | Prot: 67.34g | Carbs: 161.61g.
Breakfast: Глобус Сыр А Ла Каймак, Белый Город Молоко 2.5%, Яичный Белок. Lunch: Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Кухня без Границ Биг Ланч Лапша с Тушеной Курицей и Луком. Snacks/Other: Calve Майонез Легкий, Колбаса Докторская, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Картофель Отварной, Клубничное Мороженое, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*пупсик*'s Weight History
|