Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2018
|
83.2 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 57.70g | Prot: 44.55g | Carbs: 254.18g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо. Lunch: Виноград, Яблоко, Сахар, Конфеты Вафельные, Любятово Печенье Топленое Молоко, Хлебодар Батон с Отрубями, Вареное Яйцо. Dinner: Помидоры. Snacks/Other: Активия Йогурт Натуральный. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leno4ek17's Weight History
|