Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2018
|
125.9 kg
Lost so far: 34.1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2060 kcal
|
Fat: 112.28g | Prot: 83.65g | Carbs: 179.73g.
Breakfast: Гармония Сметана 20%, ВкусВилл Сало, Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Lunch: Пирожное Корзиночка, Слойка (с Заварным Кремом). Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Блины, Хлеб Черный, Жареное Филе Свинины. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
13 oly05's Weight History
|