|
хорошо стоим )))
|
71.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 59.53g | Prot: 105.81g | Carbs: 149.95g.
Breakfast: Сыр Российский, Яйцо, Кофе с Молоком, Останкино Колбаса Вареная Мясная, Каравай Ржаной Хлеб. Lunch: Семейные Секреты Фасоль по-Монастырски с Овощами, Куриное Филе, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Dinner: Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%. Snacks/Other: Батон Нарезной, Авача Икра Сельди Деликатесная в Крем-Соусе с Копченым Лососем, Три Корочки Сухарики с Холодцом и Хреном. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elfiykahelga's Weight History
|