Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2018
|
93.2 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1837 kcal
|
Fat: 52.46g | Prot: 82.74g | Carbs: 230.63g.
Breakfast: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш. Lunch: Прайм Стар Сандвич на Ржаном Хлебе с Индейкой и Яблоком, Prime Смузи Антистресс, Prime Star Батончик "Энергия". Dinner: ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Кимчи , ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Вкусвилл Лепешка с Зеленью. Snacks/Other: ВкусВилл Чипсы из Тунца Сырокопченые , Абрикосы, Черешня, Мохито. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Abogada19's Weight History
|