Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2018
|
71.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 41.13g | Prot: 199.85g | Carbs: 16.49g.
Breakfast: Сибирское Здоровье Омега 3, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Оливковое Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, СПК Куриное Филе, Оливковое Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, СПК Куриное Филе, Круглый Год Фасоль Стручковая, СПК Куриное Филе. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Оливковое Масло, СПК Куриное Филе, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Other: Biotech USA Iso Whey Zero, Scitec Nutrition Аминокислоты, Scitec Nutrition Аминокислоты, Scitec Nutrition Аминокислоты. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angry@Panda@'s Weight History
|