Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
|
92.9 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1894 kcal
|
Fat: 85.47g | Prot: 80.92g | Carbs: 206.59g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Делис, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, St. Dalfour Джем из Инжира, Baker House Итальянские Хлебцы с Отрубями, Черным Кунжутом и Оливковым Маслом, Алтайская Сказка Хлопья 9 Злаков, Черешня. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Хлеб Насущный Тарт Ягодный (Голубика). Dinner: Красные Помидоры, Heinz Фасоль Белая в Собственном Соку, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Делис. Snacks/Other: Черешня, Абрикосы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Abogada19's Weight History
|