|
Вжух! Американские горки, блин. Как будто и не ела вчера полкило конфет.
|
90.1 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 51.65g | Prot: 91.56g | Carbs: 180.86g.
Breakfast: Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Куриное Филе, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Яйцо. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Куриное Филе, Яйцо. Dinner: Макдоналдс Пирожок Малина Крем-Чиз, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Коммунарка Заодно 9. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|