Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
|
85.2 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 62.82g | Prot: 104.39g | Carbs: 132.93g.
Breakfast: Vitalat Camembert, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Parmalat Молоко 1,8%, Магнит Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Чеснок, Морковь, Лук, Шампиньоны, Мистраль Булгур, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Куриная Грудка, Помидоры. Dinner: La Paulina Сыр Чеддер, Помидоры, Яйцо. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%, Vitalat Camembert, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Fit Parad Заменитель Сахара, Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Simre Aniri's Weight History
|