manro_lelya's Journal, 04 Jul 18

Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
59.7 kg Lost so far: 0.5 kg.    Still to go: 2.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 July 2018:
1890 kcal Fat: 83.03g | Prot: 67.10g | Carbs: 217.51g.   Breakfast: Oreo Печенье, Зеленый Чай, Авокадо Авокадо, Хлеб Черный, Виктория Салат Греческий с Сыром, Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Спрайт Огурец, SPAR Пицца с Курицей и Грибами. Dinner: Смольнинский Хлебозавод Пирожное "Песочное с Вишней", Кофе с Сахаром, Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Картошка, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). more...
1454 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


manro_lelya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.