Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
|
70.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 43.61g | Prot: 195.14g | Carbs: 16.24g.
Breakfast: Сибирское Здоровье Омега 3, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Оливковое Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, СПК Куриное Филе, Оливковое Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, СПК Куриное Филе, СПК Куриное Филе, Vитамин Рататуй. Dinner: Оливковое Масло, Каждый День Филе Камбалы, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Other: Biotech USA Iso Whey Zero, Scitec Nutrition Аминокислоты, Scitec Nutrition Аминокислоты, Scitec Nutrition Аминокислоты. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angry@Panda@'s Weight History
|