|
Осетинский пирог 🥧, криветки и пиво 🍻🤪😂
|
96.2 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
861 kcal
|
Fat: 25.63g | Prot: 75.73g | Carbs: 87.45g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Творог 5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Творог 5%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Банан. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Astoria Кетчуп с Чесноком , Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Азия Капуста Квашеная Пикантная с Клюквой, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanechka_012's Weight History
|