Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1913 kcal
|
Fat: 85.79g | Prot: 78.10g | Carbs: 209.00g.
Breakfast: Яичный Белок, Мандарины, Milka Молочный Шоколад с Фундуком, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Сыр Российский, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Миндаль, Молоково Молоко 3,2%. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Сыр Российский, Куриное Филе Вареное, Магнолия Турецкий Бублик с Сыром. Dinner: Красный Октябрь Аленка Пористый Молочный Шоколад , Избенка Йогурт "Клубника". Snacks/Other: Corny Злаковая Полоска с Молочным Шоколадом и Кокосом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Миндаль, Мандарины, Славянка Конфеты "Золотой Степ с Орехом". more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DaryaSun's Weight History
|