Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2018
|
55.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1072 kcal
|
Fat: 47.08g | Prot: 66.53g | Carbs: 101.26g.
Breakfast: Кешью, Победа Шоколад Горький без Сахара, Молоково Молоко 2,5%, Гудвилл Овсянные Хлопья, Яйцо, Русское Море Кета Слабосоленая. Lunch: Самолюб Хлебцы Пшенично-Ржаные, Данон Йогуртная Заправка Пикантная, Салат Овощной, Скумбрия. Dinner: Зеленая Улица Арахис Жареный в Кокосовом Соке, Клубника, Киви, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Авида Ряженка 3,2%, Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.71's Weight History
|