Wieder auf dem Damm!
|
76.3 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1750 kcal
|
Fat: 53.81g | Prot: 178.44g | Carbs: 124.88g.
Breakfast: Minulakt Fettarme H-Milch 1,5% Laktosefrei, Bresso Kirschtomaten & Chili, Gut & Günstig Paderborner Landbrot, Myprotein Impact Whey White Chocolate, Alpenmark Frischkäsefass Feinste Kräuter, Leerdammer Feine Scheiben Herzhaft-Intensiv, Gut & Günstig Delikatess Putenbrust mit Paprika. Dinner: Frosta Gemüsepfanne Curry Kokos, Frosta Paprika Gemüse Pfanne , Gut & Günstig Schweine-Filet mit Kette. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maxxer19's Weight History
|