Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2018
|
113.1 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 38.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 67.17g | Prot: 78.40g | Carbs: 133.02g.
Breakfast: Ашан Груша Вильямс, Бульон из Грудки Курицы, Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lunch: Сэн Сой Чипсы Нори , Подсолнечное Масло, Семейные Секреты Фасоль по-Монастырски с Овощами, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Троекурово Бедро Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Льняное Масло. Snacks/Other: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Ашан Грецкий Орех Очищенный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marrisochi's Weight History
|