Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2018
|
44.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2137 kcal
|
Fat: 69.69g | Prot: 107.07g | Carbs: 207.09g.
Breakfast: Valio Молоко Обезжиренное, Сахар, Кофе, Смак Хлеб Бородинский, Белебеевский Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Гороховый Суп. Lunch: Смак Хлеб Бородинский, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Гороховый Суп. Dinner: Магнит Сыр Голландский 45%, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Snacks/Other: Нектарин, Сухогруз Путассу с Перцем Сушеная, Хрустим Сухарики Сметана, Пиво, Rio D'oro Мороженое Крем-Брюле, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1992Lenochka1992's Weight History
|