Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2018
|
55.5 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 56.55g | Prot: 120.13g | Carbs: 122.53g.
Breakfast: Крымское Мороженое Пломбир, Vetanella Арахисовая Паста, Голубика, Геркулес Смесь Хлопьев Экстра. Lunch: Льняное Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), De Luxe Макароны. Dinner: Villa Krim Вино Белое Полусладкое, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Запеченный или Жареный Тунец. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|