Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2018
|
82.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 50.42g | Prot: 87.65g | Carbs: 119.36g.
Breakfast: Кофе, Фрутоняня Кашка Молочно-Пшеничная. Lunch: Dolmio Соус Песто с Базиликом, Фазер Лепешка Ржаная, Зеленый Листовой Салат, Петелинка Куриные Сердечки, Био Баланс Кефирный 1%. Dinner: Kozel Пиво Светлое, Петелинка Сердце Куриное, Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Клубника, Фрутоняня Кашка Молочно-Пшеничная. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A roza upalana lapu Azora's Weight History
|