|
64,8
|
64.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2516 kcal
|
Fat: 99.91g | Prot: 99.05g | Carbs: 313.23g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Село Зеленое Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Банан, Курага. Lunch: Шарлиз Мармелад Абрикосовый, Шарлиз Мармелад Абрикосовый, Суп из Сайры, Клубника. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 3,5%, Суши Шоп Мини Ролл с Мидиями, Суши Шоп Ролл Чикен Спайс, Суши Маркет Филадельфия, Суши Шоп Мини Ролл со Сливочным Сыром, Якитория Сяке Терияки, Тануки Калифорния, Тануки Сяке Калифорния. Snacks/Other: Клубника, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Каравай-СВ Песочные Рогалики с Вишней, Бабаевский Шоколад Горький, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Щелковохлеб Батончик "Злаковое Чудо", Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lentyajka Mahrovaya's Weight History
|