Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2018
|
59.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 34.75g | Prot: 72.81g | Carbs: 181.97g.
Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Мёд, Грецкие Орехи, Нектарины, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Кабачки Фаршированные, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Суши Весла Роллы Токио Маки, Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния. Snacks/Other: Красное Яблоко, Арбуз. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena fitmama10's Weight History
|