Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2018
|
66.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
550 kcal
|
Fat: 27.99g | Prot: 46.80g | Carbs: 26.72g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Кофе, Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Свекла Вареная. Lunch: Картофельное Пюре, Салат Оливье, Селедка под Шубой, Куриное Филе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NtlVldmrvn's Weight History
|