Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2018
|
62.7 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 61.53g | Prot: 82.00g | Carbs: 134.40g.
Breakfast: Кекс Кефирный, Сернурский Сырзавод Творог 5%, Сернурский Сырзавод Сметана 20%, Сахарный Песок, Якобс Кофе Милликано, Огурец (с Кожурой), Лето Яйцо Куриное. Lunch: Черешня, Хек Запеченный, Запеченный Картофель, Помидоры, Домашенька Сметана 20%, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сахар, Домашенька Сметана 20%, Сернурский Сырзавод Творог 5%, Черешня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kalina Lina's Weight History
|