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Da bin ich wieder 🤗
3 Wochen Adria mit viel Eis, Pizza, Latte magiate und Co habe ich genossen und tatsächlich mein Gewicht in etwa gehalten
Jetzt geht es weiter mit Kalorienzählen und Intervallfasten
Auf los geht’s los
LOS
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86.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 0.1 kg a Week
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