Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2018
|
49 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 53.81g | Prot: 56.79g | Carbs: 88.65g.
Breakfast: Фанта Фанта, Соус Китайский Сладкий Камако, Сердечки Куриные Тушенные в Сметане с Луком, Макароны Отварные. Lunch: Красные Вишни, Кофе, Молочный Мир Сыр Плавленый Орбита. Dinner: Батон, Печень Трески, Маг Хлеб. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Суп из Щавеля с Яйцом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisa__alisa1011's Weight History
|