Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
72.1 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
989 kcal
|
Fat: 43.22g | Prot: 49.49g | Carbs: 104.66g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Абрикос, Ферма Сыр Голландский , Овсяные Хлопья, Цельное Молоко. Lunch: Сметана , Цельное Молоко, Картошка Вареная, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Помидоры, Пшеничный Хлеб, Ферма Сыр Голландский . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinagostiuk988's Weight History
|