Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
82.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 45.35g | Prot: 104.28g | Carbs: 144.67g.
Breakfast: Данон Творог Мягкий 0%, Кофе. Lunch: Избенка Пюре из Тыквы, Огурец (без Кожуры), Петелинка Куриные Сердечки. Dinner: От Палыча Пельмени Классические, Зеленый Листовой Салат, Петелинка Куриные Сердечки. Snacks/Other: Клубника, Био Баланс Кефирный 1%, Фрутоняня Кашка Молочно-Пшеничная. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A roza upalana lapu Azora's Weight History
|