Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
66.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
636 kcal
|
Fat: 8.40g | Prot: 58.22g | Carbs: 85.28g.
Breakfast: Добрый Яблочный Сок, Картофельное Пюре, Куриная Грудка. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Еко Зеленый Горошек, Fish House Филе Трески без Кожи. Snacks/Other: Helios Джем Яблоко, Клубника (Несладкая, Замороженная), Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NtlVldmrvn's Weight History
|