Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
76.3 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1030 kcal
|
Fat: 44.16g | Prot: 48.25g | Carbs: 115.76g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан, из Любовского Творог. Lunch: Мармелад, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка, Кофе (Растворимое), Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksushenka8989's Weight History
|