Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
53.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 69.72g | Prot: 67.74g | Carbs: 89.24g.
Breakfast: Сыр Эдам, Помидоры, Жареное Яйцо, Лаваш Тонкий. Lunch: Росток Хлебец , Салат из Помидоров, Гуляш из Курицы. Dinner: Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Черная Смородина, Персики. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
di_lady95's Weight History
|