Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
|
99.6 kg
Lost so far: 30.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2327 kcal
|
Fat: 50.92g | Prot: 115.76g | Carbs: 348.55g.
Breakfast: Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Кофе (0,3 L), Яблочные Дольки. Lunch: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: ВкусВилл Варенье Клубничное, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Other: ВкусВилл Финики Негин. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вайт Паладин's Weight History
|