OlgaCrystal's Journal, 11 Jul 18

Разгрузочный день! Овощи заходите)))
49.5 kg Lost so far: 0.5 kg.    Still to go: 4.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 July 2018:
771 kcal Fat: 31.81g | Prot: 21.55g | Carbs: 107.09g.   Breakfast: Тушеные Овощи. Lunch: Помидоры, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Оладьи из Кабачков. Snacks/Other: Millennium Черный Шоколад, Зефир, АВК Конфеты Королевский Шарм, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебец. more...
124 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 3.5 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


OlgaCrystal's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.