Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2018
|
47.6 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 31.93g | Prot: 86.97g | Carbs: 108.22g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Домик в деревне Молоко 0,5%, Простоквашино Творог Зернистый в Сливках 4%, Шампиньоны с Плавленым Сыром, Торговый Дом Реаль Бедро Куриное Гриль, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 25%. Lunch: Айсберри Щербет Смородина, Ашан Айва, Кабачки Тушеные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Яблоко, Пятерочка Лимон, Клубника, Сахар, Магнит Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|