Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2018
|
72.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
333 kcal
|
Fat: 6.31g | Prot: 39.86g | Carbs: 33.27g.
Breakfast: Куриные Грудки (Жареные), Яблоко. Lunch: Томатный Сок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Белые Грибы (Обжаренные). more...
|
steady weight
|
|
lanaizun77's Weight History
|