Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2018
|
70.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
851 kcal
|
Fat: 45.70g | Prot: 54.95g | Carbs: 55.31g.
Breakfast: Чурчхела, Курага, Чай. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Борщ с Курицей. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Тахинно-Арахисовая, Фруктовичи Курага в Шоколаде, Чай, Перекресток Арбуз, Черешня, Соус для Индейки (Консервированный), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Dove Молочный Шоколад, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
|
1911 kcal
|
Exercise:
Aerobics - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Антоника's Weight History
|