Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2018
|
84.5 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 78.50g | Prot: 71.43g | Carbs: 119.41g.
Breakfast: Fine Life Мюсли с Шоколадом и Орехами, Просфора. Lunch: Телятина Отварная, Valio Сыр Ольтермани 17%, Сосиски Молочные, Яичный Омлет. Dinner: Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Салат Овощной с Маслом, Ленд Индейка в Сливочном Соусе . Snacks/Other: Bio Баланс Кефир 0%, Белакт Пироженое. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
priest_serg's Weight History
|