Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2018
|
71.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 44.34g | Prot: 80.63g | Carbs: 102.30g.
Breakfast: Помидор Тушеный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром, Яичница. Lunch: Сырники Домашние, Уха. Dinner: NL International Коктейль Дыня. Snacks/Other: Клубника, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Чай с Сахаром, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glazachevaE's Weight History
|