Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2018
|
111.7 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 36.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 56.17g | Prot: 83.86g | Carbs: 111.36g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Maestro de Oliva Оливки с Анчоусом, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Морской Котик Тунец Филе Натуральный Премиум. Lunch: Пиканта Лечо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Вареное Яйцо, Агрокомплекс Пастрома Птицы. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Арбуз, Льняное Масло. Snacks/Other: Курага, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Ашан Грецкий Орех Очищенный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marrisochi's Weight History
|