Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2018
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2019 kcal
|
Fat: 76.38g | Prot: 78.62g | Carbs: 259.18g.
Breakfast: Gerblé Son d'avoine, Yoplait Panier de Yoplait, Les Croisés Gouda, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Marque Repère Blanc de Poulet. Lunch: Lidl Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Petit Navire Thon Entier à l'huile de Tournesol, Tomates, Courgette, Poivrons Rouges Doux, Comptoir du Grain Riz Long Grain. Dinner: Avocat, Concombre (avec Peau), Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince), Tomate Cœur de Bœuf, Les Croisés Feta. Snacks/Other: Delisse Lait Demi Écrémé, Kellogg's Frosties. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melinda.b's Weight History
|